Você já provou que sabe vender e que a sua audiência responde. O que falta não é esforço — é organização.
R$ 30khoje
→
R$ 60kvocê já sustentou
→
R$ 80kseu recorde
Três fases, uma de cada vez: cada uma abre quando a anterior estiver de pé.
O cronograma completo
Fase 1 · 30 dias
Primeiras vitórias
Arrumar o funil do Glúteo 2X+ e o funil do PowerDay: página nova, VSL reescrita, copy do ManyChat enxuta e conteúdo que já performou de volta ao ar — aliado ao tráfego pago para potencializar, com teste de valor pequeno antes de escalar.
Fase 2 · Black Friday
15 de outubro
A maior oferta do seu ano, com o carrinho abrindo em 15/10: dois grupos (alunas e público quente), duas ofertas, narrativa de Black Friday assumida desde o início. O foco é chegar lá com os funis de sempre redondos e as duas listas prontas.
Fase 3 · 12 meses
Um ano de consistência
Linha editorial em volume, YouTube vendendo 24h e lançamentos a cada 60–90 dias. O foco é a consistência — saber de onde vem cada resultado.
Princípios do plano
Primeiro o caminho, depois o tráfego. A página fica pronta e testada antes de receber investimento.
Uma coisa de cada vez. Cada semana tem um foco só — assim a sua energia fica onde dá resultado.
As suas alunas são a sua maior prova. Um antes e depois com nome e idade convence mais que qualquer texto.
Uma boa oferta vale mais que um desconto. Cupom grande só em momento de campanha.
O que funcionou, repete. Vídeo que já performou volta ao ar. Live que converteu vira modelo.
Documento vivo. Cada novo passo entra aqui. Você marca o que concluiu e o plano avança com você.
Você aparece, produz e coleciona 2.377 histórias de transformação de mulheres que mudaram de vida com você. Poucas pessoas constroem um acervo assim.
🧭
Vamos começar?
Quando o plano estiver claro pra você, é só confirmar aqui que a Fase 1 · 30 dias se abre.
✓ Plano entendido — Fase 1 liberada
Fase 1 · 30 dias
Organizar o que já existe e ver o resultado chegar
Quatro semanas, dois funis de pé: Glúteo 2X+ primeiro, PowerDay no mesmo desenho. Cada tarefa abaixo tem o seu passo a passo e um prazo — para a equipe saber exatamente o que entregar e quando.
0 de 0Fase 1
1
Funil Glúteo 2X+ redondo
página, VSL e ManyChat — dias 1 a 7
✓Página de vendas do Glúteo 2X+ no ar a página é o destino de tudo — ela fica pronta antes de qualquer tráfegoDias 1–4
✓Avaliar a copy da página atual ler do topo ao botão e anotar onde a leitura trava1 dia
✓Reescrever a copy da página promessa → mecanismo → prova (antes e depois) → oferta → botão2 dias
✓Publicar a página nova design novo, VSL embedada, checkout com cupom aplicado1 dia
✓Testar a compra do início ao fim no celular e no computador, até o e-mail de acesso chegar1 dia
✓VSL nova gravada e no ar é o vídeo que vende sozinho enquanto você não está onlineDias 3–8
✓Assistir a VSL atual e listar os pontos de melhoria onde a pessoa desiste, o que falta explicar, o que sobra1 dia
✓Escrever o roteiro novo gancho → dor → mecanismo ("não é falta de treino, é falta de estratégia") → prova → oferta → CTA2 dias
✓Gravar a VSL vertical, 5–8 min, no cenário da academia — com o roteiro pronto na frente1 dia
✓Editar com legenda e subir na página legenda queimada, corte nas pausas, capa com a promessa1 dia
✓ManyChat enxuto é o caminho entre o comentário e a página — quanto mais curto, mais gente chegaDias 5–9
✓Avaliar a sequência atual contar quantas mensagens são e marcar o que dá para cortar1 dia
✓Reescrever a copy mais curta palavra-chave → 2 mensagens de valor → link da página. Sem textão1 dia
✓Publicar e testar com a própria palavra-chave comentar do seu perfil pessoal e conferir se chega tudo certo1 dia
2
Conteúdo que vende no orgânico
multiplicar o que já deu certo — dias 8 a 14
✓Conteúdo que já performou de volta ao ar o que a sua audiência já aprovou merece rodar de novoDias 8–14
✓Identificar os conteúdos que performaram listar os 10 com mais alcance, salvamento e comentário1 dia
✓Entender o que os 3 melhores têm em comum gancho, formato, tema — é o padrão que vai ser repetido1 dia
✓Repostar os melhores com CTA de palavra-chave 5 reposts na semana, cada um pedindo o comentário2 dias
✓Regravar os campeões em formato novo mesmo tema, roupagem diferente — é assim que se multiplica o que já deu certo2 dias
✓Bateria de roteiros novos gravar tudo de uma vez e ter conteúdo publicado sem correriaDias 10–14
✓Escrever 10 roteiros curtos formato problema → virada → CTA ("comenta GLUTEO que eu te mando")2 dias
✓Gravar os 10 em uma bateria só uma sessão de 2 horas, trocando de roupa entre os blocos1 dia
✓Editar e agendar as postagens da quinzena com a fila cheia, a semana deixa de depender da inspiração do dia2 dias
✓Bio organizada hoje tudo compete com tudo — quem chega não sabe onde clicarDia 12
✓Definir qual é o link principal um produto no topo, o resto abaixomeio dia
✓Reescrever a bio e reordenar os links quem você ajuda, com o quê, e o convitemeio dia
3
Tráfego de validação
valor pequeno para medir antes de escalar — dias 15 a 21
✓Rastreamento configurado sem isso, não dá para saber de onde veio cada vendaDias 15–16
✓Instalar o pixel nas páginas e no checkout evento de visita, de início de compra e de compra1 dia
✓Padronizar as UTMs um padrão único de nome para campanha, conjunto e anúnciomeio dia
✓Fazer uma venda de teste e conferir se aparece se o teste não aparecer no painel, nada depois disso é confiávelmeio dia
✓Campanha do Glúteo 2X+ no ar R$ 30–50 por dia só para descobrir os números reaisDias 16–21
✓Escolher os 3 criativos os antes e depois e os vídeos que já funcionaram no orgânico1 dia
✓Escrever os textos dos anúncios três ângulos: dor, prova e promessa1 dia
✓Subir a campanha público frio + quem já te acompanha, verba pequena1 dia
✓Acompanhar nas primeiras 72 horas pausar o que não anda e deixar rodar o que responde3 dias
✓Leitura dos números da semana é a leitura que decide o que ganha mais verbaDia 21
✓Anotar custo por contato e custo por venda o número por trás de cada decisão da semana seguintemeio dia
✓Definir o que escala e o que sai do ar escalar devagar, no máximo 20% por vezmeio dia
4
Funil 2 — PowerDay no mesmo desenho
o mesmo caminho, agora no produto principal — dias 22 a 30
✓Página do PowerDay repaginada mesmo padrão do Glúteo 2X+: promessa → VSL → botãoDias 22–26
✓Avaliar a copy da página atual anotar o que não está claro para quem chega de fora1 dia
✓Reescrever a copy o PowerDay é o carro-chefe — a página precisa sustentar o preço2 dias
✓Publicar a página nova mesma identidade visual da página do Glúteo1 dia
✓Testar a compra do início ao fim checkout, cupom e entrega do acesso1 dia
✓VSL do PowerDay gravada e no ar mesma estrutura que funcionou no GlúteoDias 23–27
✓Avaliar o vídeo atual da página ver o que já existe antes de gravar do zero1 dia
✓Escrever o roteiro novo mesma espinha: gancho → dor → mecanismo → prova → oferta → CTA2 dias
✓Gravar a VSL aproveitar a mesma diária de gravação de outro conteúdo1 dia
✓Editar e subir na página legenda, corte e capa1 dia
✓ManyChat do PowerDay os contatos que já chegam todo dia passam a ter para onde irDias 25–28
✓Definir a palavra-chave do produto uma palavra só, fácil de escrever e de lembrarmeio dia
✓Escrever a sequência curta mesmo padrão enxuto do Glúteo1 dia
✓Publicar e testar comentar e conferir a entrega do linkmeio dia
✓Tráfego no PowerDay o mesmo teste pequeno, agora no produto principalDias 28–30
✓Montar os criativos e os textos aproveitar os ângulos que responderam no Glúteo1 dia
✓Subir a campanha com valor pequeno R$ 30–50 por dia, mesmo formato do teste anterior1 dia
✓Comparar os números dos dois funis qual entrega venda mais barata decide onde vai a verba do mês seguinte1 dia
O que fica pronto nesta fase
2 funisprontos e no ar
Conteúdogravado e publicado
Tráfegotestado e medido
⚡️
Fase 1 concluída
Com os dois funis rodando, me chama que eu te passo a chave da próxima fase.
✓ Fase 1 concluída — me chama para pegar a chave da próxima 🔑
Fase 2 · Black Friday 2026
Black Friday: a virada que já é esperada
Público-alvo desta campanha: quase só público quente — quem já te segue, já engaja, já conhece a oferta. Junto com isso, as listas antigas (lançamentos anteriores + alunas). Duas ofertas: uma pra quem já é aluna, outra pra quem é público quente e ainda não comprou. Não vamos captar público frio.
Os 90 dias se dividem em 2 ciclos: 1º ciclo — a Black de agora, até 15/10, é o que está aberto abaixo. 2º ciclo — uma possível 2ª Black em 15/11, só se fizer sentido depois do resultado da primeira.
0 de 0Fase 2
O que já funcionou ano passado — referência a bater
Faturamento, em 3 dias de vendaR$ 76 mil
Investido em mídia (teto)R$ 3 mil
Campanha pro grupo de WhatsApp (sem página de captura)R$ 50/dia
Campanha de venda (link pro PowerDay + 7 programas)R$ 90/dia
Esse ano ganha um reforço que não existia: página de captura de leads e dois grupos segmentados (alunas e público quente) em vez de um só.
Como a verba de tráfego se distribui
Público quente — quem já segue e já engaja75%
Corredor Polonês — Fase 1 + Fase 215%
Campanha a jato — lembrete de comparecimento pra live de 15/105%
Inscrições abertas — primeiros 7 dias depois de abrir (15–22/10)5%
Corredor Polonês, em duas fases (método CP60 do Leandro Ferrari): a Fase 1 é distribuição de conteúdo — o aquecimento amplo. A Fase 2, o foco principal, é quebra de objeção e depoimentos. Dentro disso, dois formatos-chave: o Trailer Hollywood — um vídeo de antecipação, no estilo trailer de cinema — e o Manifesto — a narrativa do que vai ser tratado no lançamento.
1º ciclo · o calendário até a Black
25–30 set Organiza
Verba definida, Trailer Hollywood e Manifesto gravados. Tudo pronto antes de abrir a captação.
1–15 out Captação
15 dias — o ideal pro Corredor Polonês. As duas listas se formam: alunas e público quente, cada uma no seu grupo.
15 out Abertura
O carrinho abre. Live, disparo pra base, tráfego pro público quente.
15–22 out Foco em inscrições
Os 5% da verba dedicados só a isso: comparecimento de quem ainda não entrou.
15–30 out Carrinho estendido
Não fecha em 3 dias como ano passado — estende até 30/10, vendendo até onde der.
🎬
Organiza
até 30/09 — antes de abrir a captação
✓Verba e Corredor Polonês definidos fecha os 75/15/5/5% e os dois vídeos-chave antes de captaraté 30/09
✓Alocar a verba nas 4 frentes 75% quente · 15% Corredor Polonês · 5% campanha a jato · 5% inscrições abertas1 dia
✓Gravar o Trailer Hollywood vídeo de antecipação, estilo trailer de cinema1 dia
✓Escrever e gravar o Manifesto a narrativa do que vai ser tratado no lançamento1 dia
🧲
Captação — 15 dias
1–15/10
✓Página de captura no ar decidido: comunicação direta de Black Friday desde o aquecimento — não é evento gratuito1/10
✓Publicar a página (nome + e-mail + WhatsApp)1 dia
✓Escrever a chamada "Estou preparando a melhor oferta de Black Friday da minha vida" — a narrativa combinada na reunião1 dia
✓Configurar pixel e UTM na páginameio dia
✓Duas bases, dois grupos alunas e público quente — dois lançamentos, não um sóSemana 1
✓Baixar as listas de alunas Eduzz, Hotmart e Kiwify1 dia
✓Unificar num documento só nome, e-mail e telefone1 dia
✓Criar o grupo de WhatsApp das alunas via API1 dia
✓Criar o grupo de WhatsApp do público quente via API quem engaja no Instagram — grupo separado do de alunas1 dia
✓Levantar o que já funcionou ano passado pedido do gestor de tráfego, ainda em abertoSemana 1
✓Verificar na conta de anúncios quais públicos rodaram na Black passada1 dia
✓Confirmar com o gestor o valor exato investido1 dia
✓Separar base total x base ativa, por produto1 dia
✓A oferta de cada grupo mesma narrativa de Black, oferta diferente pra cada baseSemana 1-2
✓Fechar a pilha pra alunas upgrade ou renovação1 dia
✓Fechar a pilha pra não-alunas catálogo validado ano passado: PowerDay, Glúteo 2X+, PowerBurn, Chapa Barriga, Start 48H, Virada de Chave1 dia
✓Preço e prazo de cada oferta ponto de partida validado: R$ 997 à vista/12x ou R$ 2.997 vitalícia1 dia
✓Corredor Polonês — alunas Fase 1 (conteúdo) e Fase 2 (quebra de objeção) rodando nos 15 diasSemana 1-2
✓Fase 1 — distribuição de conteúdo Trailer Hollywood entra aqui, aquecimento amplocontínuo
✓Fase 2 — quebra de objeção e depoimentos o foco principal — Manifesto entra aquicontínuo
✓Convite pro grupo com a oferta de Black1 dia
✓Corredor Polonês — público quente mesmo método, em dia separado do das alunasSemana 1-2
✓Fase 1 — distribuição de conteúdocontínuo
✓Fase 2 — quebra de objeção e depoimentoscontínuo
✓Convite pro grupo com a oferta específica desse público1 dia
✓Instagram alinhado com a BlackSemana 1-2
✓Limpar destaques antigosmeio dia
✓Fixar destaque único com contagem regressiva pra 15/10meio dia
✓Atualizar a biomeio dia
✓Atualizar carrosséis de resultado narrativa mais enxuta + seeding de outros produtos + CTA de antecipação no final2 dias
✓Esquenta final últimos dias antes de abrir10–14/10
✓Bastidores da oferta sem revelar o preçocontínuo
✓Contagem regressiva diáriacontínuo
✓Live de aquecimento estilo "Início do Feitiço", identidade Timber + chapéu rosa1 dia
✓Acesso antecipado pros dois grupos1 dia
✓Pausar os funis de sempre concentra o tráfego todo na Black13–14/10
✓Tirar do ar Glúteo 2X e PowerDay1 dia
✓Preparar a retomada pra depois da Black1 dia
🖤
A Black
15/10 — abertura
✓Abertura o seu melhor palco é ao vivo15/10
✓Live de abertura com prova social1 dia
✓Disparo via API pra base de leads Jarvis/agent-wa, não manualcontínuo
✓Tráfego pago pro público quente do Instagram 75% da verba — quem engaja: curtida, comentário, Reels, Storiescontínuo
✓Remarketing de quem visitou e não comproucontínuo
✓Acompanhar as vendas 2x por diacontínuo
✓Foco em inscrições abertas os 5% da verba dedicados só a isso — comparecimento de quem ainda não entrou15–22/10
✓Campanha "a jato" rodando lembrete direto de comparecimentocontínuo
✓Disparo de lembrete pros dois grupos1 dia
✓Carrinho estendido não fecha em 3 dias como ano passado — vende até onde der15–30/10
✓Manter os 4 blocos de verba rodandocontínuo
✓Revisar diariamente o que está convertendo mais quente x alunas, qual criativo, qual grupocontínuo
🌙
Pós-Black
depois de 30/10
✓Fechamento e retomadaapós 30/10
✓Reabrir Glúteo 2X e PowerDay1 dia
✓Anotar os números comparar com os R$ 76 mil / R$ 3 mil do ano passado1 dia
✓Planejar o próximo passo: produto de baixo ticket1 dia
Ano passado, sem lista própria e com R$ 3 mil de mídia, a Black fez R$ 76 mil em 3 dias. Esse ano você começa com duas listas prontas — o mesmo catálogo, mais alcance.
O que fica pronto nesta fase
R$ 76 mila bater (ano passado)
2 gruposalunas + público quente
15→30/10carrinho aberto
🔒
2º ciclo — reserva de novembro
Plano B, só se fizer sentido depois do resultado do 1º ciclo. Por volta de 15/11, fechando até 30/11. Decisão e detalhamento ficam com o Felipe depois da Black de outubro.
🖤
Black Friday concluída
Com a campanha realizada, abrimos o plano de 12 meses — a consistência e os lançamentos.
✓ Fase 2 concluída — plano de 1 ano liberado
Fase 3 · 12 meses
Um negócio que continua mesmo quando você não está online
Cinco frentes que se montam ao longo do ano: linha editorial, YouTube, campanhas, webinário e time. Cada uma com o passo a passo e o trimestre em que entra.
0 de 0Fase 3
1
Linha editorial
organizar e potencializar o que você já faz tão bem
✓Pilares de conteúdo definidos a "Gluteóloga" como identidade — todo conteúdo cabe em um dos pilares1º mês
✓Escolher os 4 pilares glúteo/treino · emagrecimento 35+ · rotina real de mãe · transformações1 dia
✓Definir quantos posts por pilar na semana proporção fixa, para nenhum tema sumir1 dia
✓Montar o calendário fixo da semana que dia sai o quê — a semana deixa de ser decidida na hora2 dias
✓Rotina de gravação em bateria gravar concentrado é o que sustenta o volume sem tomar o seu dia1º mês
✓Marcar as baterias quinzenais na agenda data fixa, tratada como compromisso que não se desmarca1 dia
✓Manter um banco com 20 roteiros prontos chegar na gravação com tudo escritocontínuo
✓Organizar a fila de edição quem edita, em quanto tempo entrega e quem agenda2 dias
✓Modelagem mensal do que performou o que funcionou merece rodar de novo, em roupagem novaTodo mês
✓Listar os 3 conteúdos que mais performaram no mês alcance, salvamento e comentáriomeio dia
✓Regravar cada um em formato novo mesmo tema, gancho e formato diferentes2 dias
✓Impulsionar os 2 melhores alcançar quem o algoritmo já não entrega maismeio dia
2
YouTube — o vendedor 24 horas
cada vídeo continua trabalhando depois de publicado
✓Canal estruturado quem chega pelo YouTube precisa entender em 10 segundos o que você faz1º trimestre
✓Identidade visual do canal capa, foto, descrição e links para os produtos2 dias
✓Playlists por dor barriga pós-parto · glúteo · emagrecer depois dos 351 dia
✓Gravar o trailer do canal 2 minutos apresentando você e o caminho1 dia
✓Formato do vídeo definido título de busca → solução → convite: é o que transforma view em venda1º trimestre
✓Levantar o que as pessoas buscam lista de perguntas reais que a sua aluna digita no YouTube2 dias
✓Padronizar o roteiro problema no título → entrega no conteúdo → convite no fim1 dia
✓Padronizar capa e descrição mesmo estilo de thumb e link fixo na descrição1 dia
✓Ritmo de 3 vídeos por semana o canal só cresce com constânciaTodo mês
✓Gravar 6 vídeos por bateria quinzenal duas semanas de canal resolvidas por sessão1 dia
✓Edição e agendamento com o estagiário prazo combinado de entrega por vídeocontínuo
✓Revisar todo mês o que trouxe mais inscrito o tema que puxou audiência ganha mais vídeosmeio dia
3
Campanhas ao longo do ano
a cada 60–90 dias, um pico de caixa planejado
✓Calendário anual de campanhas com data marcada, nenhuma campanha é feita em cima da hora1º mês
✓Marcar as 5 campanhas do ano Black Friday (nov) · Verão (jan) · retomada (mar) · Dia das Mães (mai) · meio de ano (jul)1 dia
✓Definir o produto de cada uma qual oferta entra em qual momento do ano1 dia
✓Marcar o início da preparação de cada uma 60 dias antes — a preparação entra na agenda junto com a campanha1 dia
✓Formato de campanha padronizado o seu palco é a live — o modelo se repete e vai ficando melhor2º trimestre
✓Padronizar o roteiro da live de venda aula ao vivo + oferta na tela, sempre na mesma estrutura2 dias
✓Padronizar página e disparos um modelo pronto que só troca a oferta a cada campanha3 dias
✓Fazer o debriefing depois de cada uma o que deu certo entra no modelo da campanha seguinte1 dia
4
Webinário semanal
a live que mais converteu passa a trabalhar toda semana
Depois das primeiras campanhas, a melhor live vira estreia semanal no YouTube — chat ao vivo, clima de evento, e você aparecendo só para conversar. Sem gravar nada de novo.
✓Gravar as campanhas pensando em reuso gravado de um jeito que ainda serve daqui a seis mesesContínuo
✓Gravar sem data falada nada de "essa semana" ou "hoje é dia tal"contínuo
✓Arquivar cada live com os números dela presença e vendas, para saber qual foi a melhormeio dia
✓Estreia semanal montada o mesmo conteúdo trabalhando todas as semanas3º trimestre
✓Escolher a live que mais converteu quem decide são os números, não a impressãomeio dia
✓Criar a página de inscrição dia e horário fixos toda semana2 dias
✓Configurar a estreia no YouTube modo estreia, com o chat aberto1 dia
✓Montar os lembretes no WhatsApp véspera e 1 hora antes — é o que garante presença1 dia
✓Rodar 8 semanas e decidir o teste tem prazo — no fim, os números dizem se continua8 semanas
✓Anotar inscritos → presentes → vendas toda semana, na mesma planilhasemanal
✓Decidir juntos o caminho se responder, entra tráfego fixo; se não, o foco volta para as campanhas1 dia
5
Estrutura e time
para que o negócio ande junto com a sua rotina
✓Vendedora contratada e treinada as mulheres que chegam todos os dias passam a ser atendidas1º trimestre
✓Escrever a vaga e o perfil o que ela faz, quanto ganha e como é medida1 dia
✓Entrevistar e contratar três finalistas e um teste prático de atendimento2 semanas
✓Escrever o script de atendimento as perguntas, as objeções e o caminho até o link2 dias
✓Acompanhar de perto a primeira semana ouvir os atendimentos e corrigir junto1 semana
✓CRM rodando de verdade cada mulher que chega fica registrada e acompanhada1º trimestre
✓Escolher e configurar a ferramenta simples o bastante para a equipe usar todo dia2 dias
✓Integrar quiz, checkout e WhatsApp tudo cai no mesmo lugar, sem digitação manual3 dias
✓Definir quem olha e quando responsável e horário fixo de acompanhamento1 dia
✓Painel de dados por produto decidir com clareza, sem achismo2º trimestre
✓Definir os 5 números que importam contatos, vendas, custo por venda, faturamento e recorrência1 dia
✓Montar o painel um lugar só, com o que cada produto e cada funil trouxe3 dias
✓Criar a rotina de leitura semanal mesmo dia, mesma hora, sempremeio dia
✓High-ticket com processo um filtro que protege o seu tempo na assessoria3º trimestre
✓Criar o formulário de aplicação quem quer entrar se candidata, em vez de negociar no WhatsApp1 dia
✓Definir vagas e critérios número fixo de alunas por turma1 dia
✓Montar o fluxo de agendamento da conversa agenda com horários definidos, sem invadir o seu dia1 dia
O que existe ao final do ano
Rotinade conteúdo firme
4–5campanhas no ano
Canalno YouTube
Em 12 meses o objetivo não é só faturar mais. É você saber de onde vem cada resultado — e ter um negócio que cresce junto com a sua rotina de mãe, não contra ela.
🏆
Um ciclo inteiro
Ao concluir esta fase, a gente senta de novo e desenha os próximos passos juntos.
✓ Ciclo completo — vamos desenhar os próximos passos 🚀
Você é:
🔑
Liberar esta fase
Esta é a próxima fase. Ela abre com a chave que combinamos na nossa conversa.