Você já provou que sabe vender e que a sua audiência responde. O que falta não é esforço — é organização.
R$ 30khoje
→
R$ 60kvocê já sustentou
→
R$ 80kseu recorde
Três fases, uma de cada vez: cada uma abre quando a anterior estiver de pé.
O cronograma completo
Fase 1 · 30 dias
Primeiras vitórias
Arrumar o funil do Glúteo 2X+ e o funil do PowerDay: página nova, VSL reescrita, copy do ManyChat enxuta e conteúdo que já performou de volta ao ar — aliado ao tráfego pago para potencializar, com teste de valor pequeno antes de escalar.
Fase 2 · 90 dias
Black Friday
A maior oferta do seu ano, construída desde setembro: lista VIP, narrativa de final de ano, página de campanha e um prazo verdadeiro. O foco é chegar em novembro com a casa organizada e uma audiência que já te conhece.
Fase 3 · 12 meses
Um ano de consistência
Linha editorial em volume, YouTube vendendo 24h e lançamentos a cada 60–90 dias. O foco é a consistência — saber de onde vem cada resultado.
Princípios do plano
Primeiro o caminho, depois o tráfego. A página fica pronta e testada antes de receber investimento.
Uma coisa de cada vez. Cada semana tem um foco só — assim a sua energia fica onde dá resultado.
As suas alunas são a sua maior prova. Um antes e depois com nome e idade convence mais que qualquer texto.
Uma boa oferta vale mais que um desconto. Cupom grande só em momento de campanha.
O que funcionou, repete. Vídeo que já performou volta ao ar. Live que converteu vira modelo.
Documento vivo. Cada novo passo entra aqui. Você marca o que concluiu e o plano avança com você.
Você já faz a parte que ninguém faz por você: aparece, produz e tem 2.377 histórias de quem mudou de vida com você. Organizar tudo isso é a minha parte.
🧭
Vamos começar?
Quando o plano estiver claro pra você, é só confirmar aqui que a Fase 1 · 30 dias se abre.
✓ Plano entendido — Fase 1 liberada
Fase 1 · 30 dias
Organizar o que já existe e ver o resultado chegar
Quatro semanas de execução: deixar redondos os funis do Glúteo 2X+ e do PowerDay, colocar o conteúdo com palavra-chave no ManyChat e testar o tráfego pago com valor pequeno antes de escalar.
0 de 0Fase 1
1
Funil Glúteo 2X+ redondo
o primeiro funil a dar retorno — página, VSL e ManyChat
✓Página de vendas nova no ar feita — design elegante, VSL embedada, checkout com cupom aplicado
✓Reescrever a VSL (roteiro novo) a atual é curta e sem estratégia: novo roteiro com gancho → dor → mecanismo ("não é falta de treino, é falta de estratégia") → prova → oferta → CTA
✓Gravar a VSL nova vertical, 5–8 min, no cenário da academia — roteiro pronto, é só seguir
✓Copy nova do ManyChat (mais curta) sequência enxuta: palavra-chave → 2 mensagens de valor → link da página. Sem textão
2
Conteúdo que vende no orgânico
modelar o que já funcionou — sem reinventar
✓Repostar os vídeos que já performaram levantamento dos top históricos (glúteo + antes/depois) e repost com CTA de palavra-chave
✓Roteiros novos para gravar pacote de roteiros curtos no formato problema → virada → CTA ("comenta GLUTEO que eu te mando")
✓Bio hierarquizada um link principal, produtos em ordem de prioridade — hoje tudo compete com tudo
3
Tráfego de validação
valor pequeno para testar e entender os números
✓Pixel + UTM configurados tudo rastreado desde o começo, para saber de onde vem cada resultado
✓Campanha Glúteo 2X+ no ar valor pequeno para testar (R$ 30–50/dia), usando os antes e depois e os vídeos que já funcionaram no orgânico
✓Ler os números da semana quanto custou cada contato e cada venda — é o que mostra o que vale escalar
4
Funil 2 — PowerDay no mesmo desenho
repetir o mesmo caminho no produto principal
✓Página PowerDay repaginada mesmo padrão visual do Glúteo 2X+: promessa → VSL → botão
✓Palavra-chave do PowerDay no ManyChat orgânico alimentando o funil do produto principal (50 leads/dia já chegam sozinhos)
✓Tráfego no PowerDay depois do Glúteo testado, mesmo caminho com valor pequeno
O que fica pronto nesta fase
2 funisprontos e no ar
Conteúdogravado e publicado
Tráfegotestado e medido
⚡️
Fase 1 concluída
Com os funis rodando e as vendas chegando, podemos preparar a Black Friday.
✓ Fase 1 concluída — Black Friday liberada
Fase 2 · 90 dias
Black Friday: preparada com antecedência
Ano passado você fez R$ 80 mil — e isso foi antes de ter uma lista própria. Este ano vamos com narrativa preparada, lista VIP e um prazo verdadeiro. A lógica que os grandes usam, adaptada ao seu tamanho: Black Friday não se anuncia, se constrói — quem compra em novembro começou a ser convidada em setembro.
0 de 0Fase 2
⚙
Setembro · construir a sua audiência
construir agora a audiência que compra em novembro
Audiência você já tem de sobra — só que hoje ela é do Instagram, não sua. Em setembro montamos um quiz com produto de entrada que faz três coisas ao mesmo tempo: captura o contato, se sustenta e entrega uma esteira que leva do R$ 27 ao PowerDay.
A esteira completa
Etapa 1 · captura
Quiz — "Qual é o bloqueio que trava o seu corpo?"
Grátis
7 perguntas, 60 segundos. Identifica o bloqueio de quem responde e entrega um resultado personalizado. O contato (nome + WhatsApp) é pedido antes do resultado.
Semeia: o diagnóstico já nomeia o problema — e todo problema nomeado pede solução na tela seguinte.
↓oferta imediata na tela de resultado
Etapa 2 · produto de entrada
Protocolo 7 Dias
R$ 27
Trilha de 7 dias conforme o perfil do quiz. Objetivo único: uma vitória logo na primeira semana — ela sentir o glúteo ativar ou o inchaço baixar.
Semeia: no dia 7, a aula "você ativou — e agora?" mostra que o volume vem com a progressão de 12 semanas. Os R$ 27 viram crédito no Glúteo 2X+.
↓crédito de R$ 27 + lacuna aberta
Etapa 3 · produto de valor
Glúteo 2X+
R$ 297
As 12 semanas que já existem, com checkpoints de foto e medida nas semanas 1, 4, 8 e 12 — que rendem provas novas e mantêm ela animada até o fim.
Semeia: na semana 8 entra a aula-ponte "por que o glúteo cresce mas a barriga não acompanha" — a dor que só o PowerDay resolve. Na formatura, crédito acumulado.
↓crédito acumulado de R$ 324
Etapa 4 · carro-chefe
PowerDay
R$ 997
Programa completo de emagrecimento e acompanhamento, com live mensal de acompanhamento — o formato onde você mais converte.
Semeia: quem quer acompanhamento individual sobe para a assessoria de R$ 3.400 — agora com processo de aplicação, não WhatsApp aberto.
↓todas elas chegam aqui em novembro
Novembro · o resultado de tudo isso
Black Friday
A oferta do ano
As mulheres que entraram em setembro e outubro chegam em novembro já te conhecendo. Quem comprou antes tem crédito acumulado — e são justamente as que mais confiam em você.
1 · Como a lista cresce todo mês
Quantas mulheres entram por mês
Orgânico — os 50 leads/dia que você já recebe e hoje se perdem~1.000
Tráfego pago — R$ 3.000 a ~R$ 3 por lead~1.000
Mulheres novas na sua lista2.000 / mês
Como o investimento se sustenta
Parte delas leva o Protocolo de R$ 27 na hora~5%
Dessas, uma parte ainda leva o cardápio no checkout~30%
E uma parte sobe para o Glúteo 2X+~10%
É essa entrada que devolve o investimento em tráfego. Não é um plano para lucrar com o produto de R$ 27 — ele existe para que a lista cresça sem pesar no seu caixa. O ganho real está nas 2.000 mulheres novas por mês.
2 · A base que chega em novembro
Setembro — funil rodando (R$ 3.000 de mídia)2.000
Outubro — escala validada (R$ 5.000, pagos pelo próprio funil)2.600
1ª quinzena de novembro — reta final1.400
Mulheres prontas para a Black Friday~6.000 mulheres
E não é lista fria: todas passaram pelo diagnóstico e estão etiquetadas por perfil — você sabe exatamente qual é a dor de cada uma. Cerca de 600 já compraram de você antes da Black.
3 · O que muda em novembro
Black Friday passada
Sem lista própria
Oferta decidida em cima da hora
Sem aquecimento antes
Só o Instagram
Esta Black Friday
~6.000 mulheres na sua lista
Oferta pronta desde outubro
Dois meses de relacionamento
Instagram + lista + quem já comprou
A diferença não está no esforço de novembro — está em tudo que foi construído antes. Você chega na campanha falando com mulheres que já te conhecem, já compraram algo seu e já sabem qual é o problema delas.
Os 3 perfis do quiz
Um único produto de entrada, três portas diferentes — a produção é uma só, mas cada mulher sente que foi feito para ela.
Glúteo Adormecido"Eu treino e o glúteo não responde." → trilha de ativação → caminho natural para o Glúteo 2X+
Metabolismo Travado"Eu emagreço, mas a barriga não sai." → trilha desinflamatória → caminho natural para o PowerDay
Ciclo do Recomeço"Eu começo animada e paro na terceira semana." → trilha de constância → caminho natural para o PowerDay
✓
Tarefas de setembro
ordem de execução — uma coisa por semana
✓Escrever as 7 perguntas do quiz cada pergunta aumenta a consciência do problema — não é formulário, é diagnóstico
✓Página do quiz no ar mesma identidade visual das outras páginas · captura de nome + WhatsApp antes do resultado
✓Gravar o Protocolo 7 Dias 3 trilhas curtas (ativação · desinflama · constância) — 7 vídeos de 8–12 min cada, gravação concentrada em 2 dias
✓Checkout R$ 27 + order bump Eduzz, com o bump do cardápio desinflamatório a R$ 17
✓Regra do crédito acumulado o valor pago vira desconto no produto seguinte — é o que faz a esteira girar
✓Aula-ponte do dia 7 "você ativou — e agora?" → convite natural para o Glúteo 2X+
✓Checkpoints do Glúteo 2X+ semanas 1, 4, 8 e 12 — foto, medida e o convite da semana 8 para o PowerDay
✓Lista organizada no CRM todo lead do quiz cai etiquetado por perfil — é essa base que recebe a Black Friday
✓Tráfego no quiz começar com R$ 50–100/dia; escalar conforme o custo por lead e a conversão do R$ 27
O calendário até a Black
Setembro Fundação
Quiz no ar, Protocolo R$ 27 vendendo e a lista crescendo todo dia. O foco do mês: as primeiras mulheres entrando na sua lista, com o funil se sustentando.
Outubro Oferta irresistível
Desenhar a oferta única do ano: empilhamento de bônus, ancoragem honesta e condição que não volta. Preparar criativos e páginas.
1–16 nov Aquecimento
Narrativa de final de ano no conteúdo + abertura da Lista VIP (quem entra, sabe primeiro e leva mais).
17–26 nov Antecipação
Contagem regressiva, bastidores da oferta, palavra-chave BLACK rodando. A lista VIP recebe acesso antecipado.
27–30 nov A Black
Abertura oficial com uma data real de encerramento e as mensagens saindo na sequência combinada. Tudo já preparado — em novembro você só executa.
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Checklist da campanha
cada item vira tarefa concreta na semana certa
✓Definir A oferta o quê, por quanto, com quais bônus e qual condição única (ex.: PowerDay anual + bônus empilhados)
✓Narrativa de final de ano o "porquê agora": fechar o ano diferente de como começou / verão / recomeço — roteiros com essa linha
✓Lista VIP no WhatsApp grupo/lista de transmissão com vantagem real de quem entra antes
✓Copies do ManyChat prontas palavra-chave BLACK + sequência de antecipação + sequência de abertura
✓Página Black Friday mesma base visual dos funis, versão campanha: contador, condição limitada e prazo transparente
✓Roteiros gravados com antecedência bateria de gravação em outubro — em novembro você só executa
✓Tráfego de campanha remarketing na base + público quente; verba concentrada na janela
✓Live de abertura seu melhor palco é ao vivo — abertura da Black em live, com oferta na tela
✓Pós-Black último dia de condição reduzida (downsell) + começar janeiro com a lista aquecida
Contas grandes fazem Black com muita mídia. No seu caso, o caminho são as pessoas que já te acompanham: 710 mil seguidores, a sua lista e a palavra-chave. O maior valor está nas mulheres que já caminham com você.
O que fica pronto nesta fase
6.000mulheres na lista
Ofertapronta e testada
Campanhaexecutada inteira
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Black Friday concluída
Com a campanha realizada, abrimos o plano de 12 meses — a consistência e os lançamentos.
✓ Fase 2 concluída — plano de 1 ano liberado
Fase 3 · 12 meses
Um negócio que continua mesmo quando você não está online
Com os funis rodando e a Black realizada, o ano ganha ritmo próprio: conteúdo constante alimentando os funis, o YouTube trazendo audiência nova todos os dias e campanhas de tempos em tempos ao longo do ano.
0 de 0Fase 3
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Linha editorial
organizar e potencializar o que você já faz tão bem
✓Pilares de conteúdo definidos glúteo/treino · emagrecimento 35+ · rotina real de mãe · transformações — a "Gluteóloga" como identidade
✓Modelagem dos top performers todo mês, o conteúdo que mais performou vira uma versão nova — o que funcionou merece rodar de novo
✓Tráfego de distribuição impulsionar os 2–3 melhores conteúdos do mês para alcançar quem o algoritmo não entrega mais
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YouTube — o vendedor 24 horas
3 vídeos por semana, cada um com intenção de venda
✓Canal estruturado identidade, capas, playlists por dor (barriga pós-parto · glúteo · emagrecer depois dos 35)
✓Formato do vídeo intencional título de busca (o problema) → conteúdo com a solução → convite com o link na descrição. Cada vídeo continua trabalhando por você depois de publicado
✓Ritmo de 3/semana gravação concentrada a cada quinze dias — 6 vídeos por sessão, o estagiário edita e agenda
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Lançamentos de tempos em tempos
a cada 60–90 dias, um pico de caixa planejado
✓Calendário anual de campanhas Black Friday (nov) · Projeto Verão (jan) · retomada da rotina (mar) · Dia das Mães (mai) · meio de ano (jul)
✓Formato validado de lançamento seu palco é a live — aula ao vivo + oferta, o formato onde você já converteu até 1 milhão de espectadores
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Webinário semanal
um teste tranquilo, a partir dos primeiros lançamentos
Depois de rodar os primeiros lançamentos, a gente testa o mesmo conteúdo toda semana para ver como responde. Se funcionar, a sua semana ganha um ritmo próprio — sem depender só das campanhas pontuais.
Por que faz sentido para você
O ativo já existea live do lançamento
Custo de produção por semanazero (é gravado)
Onde rodaYouTube em modo estreia
A live que melhor respondeu no lançamento vira estreia semanal no YouTube — chat ao vivo, clima de evento, e você aparecendo só para conversar. O mesmo conteúdo trabalha todas as semanas sem precisar gravar de novo.
✓Gravar todo lançamento pensando em reuso sem data falada, sem "essa semana" — gravado de um jeito que ainda serve daqui a seis meses
✓Escolher a melhor gravação a live que mais converteu vira o webinário oficial — quem decide são os números
✓Estreia semanal no YouTube dia e horário fixos, página de inscrição própria e lembretes no WhatsApp
✓Rodar 8 semanas e observar inscritos → presentes → vendas. São esses números que mostram se vale seguir com o formato
✓Decidir juntos o caminho se responder bem, entra tráfego fixo e vira parte da rotina; se não, o foco volta para as campanhas
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Estrutura e time
para que o negócio ande junto com a sua rotina
✓Vendedora contratada e treinada script e acompanhamento das mulheres que chegam todos os dias — a peça que faltava desde que o time saiu
✓CRM rodando de verdade H7/disparos organizados: cada mulher que chega fica registrada e acompanhada
✓Dados por produto painel simples: o que cada produto e cada funil trouxe — para decidir com clareza, sem achismo
✓High-ticket com processo assessoria de R$ 3.400 com formulário e vagas definidas — um filtro que protege o seu tempo
O que existe ao final do ano
Rotinade conteúdo firme
4–5campanhas no ano
Canalno YouTube
Em 12 meses o objetivo não é só faturar mais. É você saber de onde vem cada resultado — e ter um negócio que cresce junto com a sua rotina de mãe, não contra ela.
🏆
Um ciclo inteiro
Ao concluir esta fase, a gente senta de novo e desenha os próximos passos juntos.
✓ Ciclo completo — vamos desenhar os próximos passos 🚀